Cinsellikle ilgili Sorunları Dört Boyutta Değerlendirmek Hakkında

Günümüz koşullarında seks yapabilmenin her geçen gün zorlaştığı yadsınamaz bir gerçek. Büyük bir gerçeklik de şu;, bu kısımda, toplumun her katmanında, her yaşta, her cinsiyette problemlar çığ gibi artıyor. 75-80 yaşında hala seks yapabilen, bu kısımda, yaşlı prostat hastalarımı gördükçe öykünmemek de elde değil doğrusu. Seks yapmak özünde cidden zor bir iştir., bu kısımda, Belli koşullar ister; doğallık ister. Öncelikle ruhsal dinginlik ve fiziksel yeterlilik gerektirir. Kent yaşamının getirdiği koşuşturmaca,, bu kısımda, stres, sağlıksız beslenme, sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, ekonomik kaygılar, sosyal medyada sanki herkesin hayatının güllük gülistanlıkmış, bu kısımda, gibi sunulması, kullan tüket at mantığının hayatın her alanında olduğu gibi ilişkilere de sirayet etmesi, hayatta, bu kısımda, sadece başarının kutsanması başarısızların da bir o kadar alaşağı edilmesi, pornografik yayınların telefonların WhatsApp mesajlarına kadar, bu kısımda, girmesi, mahrem yaşama ilişkin kimliklerimizin ve mahrem yaşama ilişkin görev dağılımlarımızın her geçen gün daha karmaşık, bu kısımda, hale gelmesi, ailesel krizler, performans artırıcı ilaçlara kolayca erişim gibi gibi pek çok şey bizim mahrem, bu kısımda, yaşama ilişkin performansımızı olumsuz etkilemektedir. Farkındaysanız bunların neredeyse tamamı 40 yıl önceden insanlığın gündeminde olmayan kavramlardır., bu kısımda, İlgili durumda, şimdi ise tüm bunlarla ayrı ayrı mücadele etmek gerekiyor ki sağlıklı bir mahrem yaşama, bu kısımda, ilişkin yaşamınız olabilsin. Seks yapabilen birlikte olan kişileri öncelikle bu başarılarından dolayı öncelikle kutluyorum. Meseleyi olan, bu kısımda, birlikte olan kişileri ise makalenin tümünü okumaya ve üzerinde düşünmeye davet ediyorum. Şu da dikkate değer, bu kısımda, kuşkusuz. Bir kısmı da aşırı serbestliğin ya da mahremiyet kaybının getirdiği risklerle karşı karşıyadır.; bu çerçevede, bu kısımda, toplumumuzun bir kısmı aşırı muhafazakarlığın getirdiği mahrem yaşama ilişkin problemlarla boğuşurken Konuyu farklı bir açıdan anlatırsak,, bu kısımda, ha bir de doyum sağlamayan salt performans ve organ odaklı kalitesiz mahrem yaşama ilişkin eylemler olarak, bu kısımda, nitelenebilecek paralı seks durumları da söz konusu ki o da ayrı bir tartışma konusu tabi.

erotictr.com Cinsel yaşama ilişkin Açıklama olarak, meseleye her dönem büyük pencereden bakıyoruz. Mesela; bizim yaklaşımımızda 'Ahmet, bu kısımda, Bey’in sertleşme problemi' veya 'Fatma Hanım’ın orgazm olamaması' gibi bireysel etiketlemeler yer almaz. Uygulamada, biz bu, bu kısımda, durumu, 'Ahmet Bey ve Fatma Hanım’ın ortak yöntemle deneyimlediği bir cinsel yaşama ilişkin uyum şikâyeti' olarak, bu kısımda, tanımlıyoruz. Çünkü özel yaşam, sadece bu yönüyle bedensel yapı odaklı bir birleşmeden ibaret olmayan, belirgin yöntemle, bu kısımda, derin ve katmanlı bir konudur. Hem sizi hem de profesyonelları yanıltabileceği gibi gerçek iyileştirme yoluün önünde, bu kısımda, de bir engel teşkil edebilir.; bu çerçevede sürece tek bir boyuttan yaklaşmak Tıptaki 'hastalık yoktur, hasta, bu kısımda, vardır' ilkesinden yola çıkarak, her çiftin kendine has dinamikleri olduğunu biliyoruz. Sevgiyle aşabileceğine dair güçlü ve, bu kısımda, olumlu bir mesaj içerir.; bu çerçevede bu bakış açısı hem çok daha kapsayıcıdır hem de partnerlerin, bu kısımda, bu süreci ortak bir paydada

Bu çiftin ortak meselesidir ve öte yandan el birliğiyle çözülebilir.; bu çerçevede mademki ortada bir problem, bu kısımda, var Uygulamada, ortak sorumluluk bilinciyle hareket etmek ve bir arada irade sergilemek, iyileşme yolunda muazzam bir, bu kısımda, güç birliği yaratır. Sorunun o çifte münhasır, özel bir durum olduğunu kabul etmek, yine o çifte, bu kısımda, özel çözüm çözüm biçimi haritaları çizmeyi gerektirir. Çiftin tüm cinsel dinamiğini ve sistemini iyileştiren bütüncül modeller, bu kısımda, sunulmalıdır.; bu çerçevede problemlere sadece tıbbi bir 'etiket' yapıştırmak yerine Tanılar tek başına şifa vermez; aksine, bu kısımda, bakış açısını daraltarak hareket alanınızı kısıtlar. Bu durum, çözüm çözüm biçimi üretme aşamasındaki başarıyı da gölgeler., bu kısımda, İlgili durumda, örnek vermek gereklidirse, bir kadına sadece 'vajinismus' tanısı koymanın, ne kişiye ne de birliktelikye, bu kısımda, yerindedan bir katkısı olur. Bu yöntem, meseleyi sadece bölgesel bir problemmuş gibi algılamanıza ve çözüm yoluü, bu kısımda, yanlış yerde aramanıza gerekçe olur. Sağlıklı ve mantıklı olan yöntem budur; her iki tarafın da sorumluluk, bu kısımda, alması gereklidir. Oysa durumu çiftin bir 'uyum problemu' olarak ele alır ve süreci bu vizyonla yapılandırırsanız,, bu kısımda, düğümün çoğu dönem kendiliğinden çözüldüğüne şahitlik edersiniz.

Uygulamada, cinsellik odaklı meselelere olan yaklaşımımızı netleştirdik ve hem partnerlerin hem de uzmanların bakış açısını bu, bu kısımda, yöne kanalize ettik; bu, yolculuğumuzun en kritik ilk adımıydı. Fakat unutmamalıyız ki; geri kalan üç boyut, bu kısımda, da bu çekirdeği beslemeye devam eder. Hatta zamanla yan boyutlar derinleşerek asıl şikâyetun yerine bile geçebilir., bu kısımda, Bunun sonucu olarak, en sağlıklı sonuç için dört eksende eş zamanlı bir çalışma yürütüyoruz. Sadece danışanlarımızın, bu kısımda, cinsellik odaklı sağlığını iyileştirmek değil; onların evliliklerini; bu çerçevede burada asıl amacımız, partnerlik bağlarını ve dolayısıyla, bu kısımda, tüm yaşam kalitelerini güzelleştirmektir. İlgili durumda, şimdi ise bu şikâyetları, birbirini sürekli etkileyen dört öncelikli boyutta, bu kısımda, ele alıyoruz. Önceliğimiz, bu dört alandan hangisinin 'çekirdek şikâyet' olduğunu tespit etmektir. Daha mutlu bir hayatın, bu kısımda, kapılarını aralıyoruz.; bu çerçevede biz sadece bir şikâyetu çözmüyoruz

Danışanlarıma örnekler verirken “otomobil metaforu”nu sıklıkla kullanıyorum ki gerçekten çok yardımcı oluyor.; burada amaç konunun iyi, bu kısımda, anlaşılması. Sizin otomobilinizle şehir içinde bir noktadan başka bir noktaya gidebilmeniz için belli şartlar gerekiyor değil, bu kısımda, mi? Şöyle aktarırsam. Nedir bunlar yan yana bakalım.

Otomobiliniz çalışır ve yürür vaziyette olmalı. Yani lastiklerinin havası (damarsal) yeterli düzeyde, motoru (sinirsel) çalışır vaziyette, bu kısımda, ve deposunda yeteri kadar da yakıtın (hormonlar) olması gerekiyor. Başka türlü bu aracı kullanamazsınız. İlgili durumda,, bu kısımda, i̇şte biz aracın bedensel yeterliliğine “organik boyut” adını veriyoruz.

Şüphesiz sizin otomobil kullanmayı biliyor olmanız gerekiyor. Yaşadığınız her kaza da korkularınızı daha da büyütecektir. İlgili, bu kısımda, durumda, bu konuda kendinizi geliştirmiş olmanız kontrollü sürüş açısından çok önem taşır. Yine araç kullanırken bir, bu kısımda, kaza yapacağınıza dair aşırı bir korku hali yaşamamalısınız. Değilse panikleyip fren yerine gaza basabilirsiniz ve de, bu kısımda, kaza yaşamanız kaçınılmaz mümkün olabilir. Otomobil kullanmak belli bir özenli kullanım kadar, rahatlık ve doğallık da, bu kısımda, gerektirir. Kullansanız da sık sık kaza riski taşırsınız.; bu çerçevede aşırı korkular sizin otomobil kullanmanıza engel, bu kısımda, mümkün olabilir Konuyu farklı bir açıdan anlatırsak, i̇şte biz bu araç kullanırken ki ruh halinize “duygusal boyut” adını veriyoruz.

Daha güvenli bir yolculuk için sadece aracınızın kusursuz olması veya sizin usta bir şoför olmanız yeterli, bu kısımda, anlamına gelmez. İlgili durumda, sizin kurallara uymanız kadar, karşıdan gelenin de aynı titizliği göstermesi hayati önem, bu kısımda, taşır. Aksi takdirde kaza riski kaçınılmaz olur ve hedeflediğiniz noktaya varamazsınız. İşte biz, eşlerin birbirine karşı, bu kısımda, tutumlarını ve bu yazılı olmayan 'trafik kurallarını' uygulamaya dönük biçimlerini 'birlikte olunan kişi ilişkisisel boyut' olarak, bu kısımda, tanımlıyoruz. Öte yandan sürüş güvenliğini belirleyen bir diğer faktör de yolun ve havanın durumudur. Mıcırlı veya, bu kısımda, bozuk olması; havanın görüşü engelleyecek kadar kötüleşmesi elinizde olmayan engellerdir.; bu çerçevede yolun buzlu Konuyu farklı, bu kısımda, bir açıdan anlatırsak, bu koşulları her zaman önceden kestiremeyebilir, bazen ne kadar dikkatli olursanız olun akışın, bu kısımda, getirdiği zorluklarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Dış dünyadan gelen ve kontrolünüz dışında gelişen bu faktörlere ise 'çevresel boyut' adını veriyoruz.

İlgili durumda, aslında görüldüğü gibi otomobil kullanmak ve kendinizi bir noktaya sağ salim ulaştırmak hiç de, bu kısımda, kolaylaştırılmış bir şey değildir. Ve en azından aracımıza gösterdiğiniz özeni kendi bedeninize göstererek de işe başlayabilirsiniz., bu kısımda, Yine de gündelik hayatımızı ve işlerimizi yürütebilmek için otomobilleri kullanıyoruz. Bunun için ehliyet alıyoruz, araç kullanmayı, bu kısımda, öğreniyoruz aracın bakımlarını yaptırıyoruz ve kaza yapmamak için trafik kurallarına dikkatlice uyuyoruz. Seksi de aynen böyle, bu kısımda, bir duruma benzetebiliriz. Şimdi konumuzu birlikte detaylandıralım.

1-ORGANİK BOYUT: Organik boyut demek bedensel sağlıklı yaşam ve yeterlilik demektir. Öncelikle şu kritik. Seks, içinde, bu kısımda, agresif davranışlar barındıran bedensel yapı odaklı bir eylemdir. Dolayısı ile iyi bir bedensel yapı odaklı kondisyon, bu kısımda, gerektirir. Konuyu farklı bir açıdan anlatırsak, yani bedensel yapı yapınızın ve kalp solunum sisteminizin sağlıklı olması, bu kısımda, ön şarttır. Kabaca 2 kat merdiven çıkamayacak kadar sağlıklı yaşam durumunuz kötü ise seks yapamamanız da, bu kısımda, doğal olarak çok normaldir. Öncelikle mevcut sağlıklı yaşam sorunlarınızın iyileşmesi yönünde gayret göstermeniz gereklidir. İkincil olarak, bu kısımda, cinsel yaşama ilişkin organlarınızın sağlığı da haliyle çok değer taşır. Sinirlerin iletken olası ve testislerinizin yeterince, bu kısımda, testosteron hormonu üretmesi lazımdır.; bu çerçevede buna örnek olarak erkek iseniz; penisinize giden ve dönen damarların, bu kısımda, açık Ayrıca, buralarda güçlük varsa organik temelde bir ereksiyon şikâyeti yaşama ihtimaliniz yüksek demektir. Ereksiyonun kalitesi, bu kısımda, bununla ortak yöntemle kalp sağlığının da bir barometresidir. Bilimsel çalışmalar göstermektedir ki ereksiyon şikâyeti yaşayan erkeklerin, bu kısımda, 2 yıl içinde kalp damar sorunları yaşama ihtimali belirgin yöntemle ortaya çıkmaktadır. O yüzden biz insanların, bu kısımda, cinsel yaşama ilişkin sorunlarını çözerken, yapacağımız hayat tarzı değişiklikleri ile genel bedensel yapı sağlıklarına da olumlu, bu kısımda, katkılarda bulunuyor ve muhtemelen ömürlerini de uzatmalarına da vesile oluyoruz

Seksüel fonksiyon skorlama anketleri ve radyolojik bazı incelemeler yapmaktayız.; bu çerçevede organik boyutu değerlendirirken bir takım, bu kısımda, kan analizleri Bu konu konvansiyel tıbbın ilgi alanıdır. Sorunun kaynağına çerçevesinde hedef organdaki hasarlanmayı azaltmak için, bu kısımda, bir tedavi stratejisi çizilir. Konuyu farklı bir açıdan anlatırsak, i̇laç tedavileri, hormonal tedaviler, penis içi enjeksiyonlar,, bu kısımda, şok dalga terapisi gibi pek çok tedavi yöntemden biri ve birkaçı ile aşamalı olarak şikâyetun ciddiyetine, bu kısımda, çerçevesinde bir tedavi takvimi ile belirlenir. Bununla bir arada bundan da daha önceliklisi bireyin kendi hayat, bu kısımda, tarzında yapacağı değişiklikler olmaktadır. Nerede aksama veya şikâyet olduğunu anlamaya çalışırız. Bu konuda danışanlarımızı motive ediyor, bu kısımda, ve ihtiyaç duyulması halinde profesyonel destekler alınmasına da yardımcı oluyoruz.

Peki kabaca kişisel olarak neler yapılabilir?

Kilo kontrolü çok dikkate alınmalıdır. Obez bireylerde istek uyarılma aşamaları zorlaşır. Göbek çevrenizin erkek iseniz 102, bu kısımda, cm’i geçmemesi elverişli olur. Düzenli beslenmeniz düzenli spor yapmanız alkolü azaltmanız bu açıdan çok dikkate alınmalıdır., bu kısımda, Kadın da olsanız erkek de olsanız fazla kilo problemları hem fiziki açıdan hem de hormonal dengenizin, bu kısımda, bozulması açısından öncelikli bir handikaptır. Üstelik fiziki kısıtlıklarda üzerine eklendiğinde yapılacak seksin kalitesi epey düşmektedir.

Konuyu farklı bir açıdan anlatırsak, bedensel kondisyonunuz cinsel içerikli performansın temelidir; çünkü seks, ciddi bir bedensel, bu kısımda, aktivite gerektirir. Bu kasları evde yapacağınız Kegel egzersizleri ile güçlendirmeniz, boşalma kontrolü ve orgazm kalitesini doğrudan, bu kısımda, artırır. Bu da alınan hazzı katlar.; bu çerçevede güçlü bir pelvik taban sayesinde penis ve vajina, bu kısımda, birbirini daha yoğun hisseder başta kadınlara, hem zihinsel odaklanma hem de bu kas grubunu güçlendirdiği için, bu kısımda, yoga ve pilates yapmalarını şiddetle öneriyorum. Hem genel kas kitlenizin hem de 'aşk kasları' olarak bilinen, bu kısımda, pelvik kaslarınızın güçlü olması şarttır. Ayrıca, modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, başta PC kaslarını zayıflatmış durumda. Üstelik, bu kısımda, bu çalışmaların, ilerleyen yaşlarda idrar kontrolü üzerindeki faydaları da bilimsel bir gerçek.

Kötü alışkanlıklarınızdan kurtulmanız gerekir. Kadın iseniz kuruluk güçlükları yaşamaya başlarsınız.; bu çerçevede damarsal yapılarınız bozulur erkek, bu kısımda, iseniz Ereksiyon Sigara, aşırı alkol kullanımı, uyuşturucu, gece hayatı, sağlıksız kötü beslenme kuşkusuz yakınlıkla ilgili sağlığınızı, bu kısımda, çok olumsuz etkiler. Kötü alışkanlıklarınızı terk etmeniz genel sağlığınızı düzeltecektir.

Kronik hastalıklarla sıkı sıkıya mücadele edilmelidir. Diyabet tansiyon ve diğer metabolik hastalıklarla bütüncül bir bakış açısı, bu kısımda, ile tedavi sürecine yaklaşmak ve en uygun tedavileri almak belirgin derecede kritikdir. Siz umursamıyor ve üzerinize, bu kısımda, düşen görevleri yapmıyor iseniz; bizim size kalıcı faydamızın olmasını da doğal olarak pek beklemeyiniz.; bu çerçevede, bu kısımda, meselain şeker hastalığınız varsa Ayrıca, bu konuda bize düşen sizi başlığında profesyonel insanlarle buluşturmak ve gereken konsültasyonların yapılmasını sağlamak olacaktır.

2-DUYGUSAL BOYUT: Duygusal boyut demek sizin kendinizce yaşadığınız ya da kendi kendinize yaşattığınız sorunların bütünü demektir., bu kısımda, Iç dünyanızdaki çatışmalar ve en önemlisi mahrem yaşama ilişkin özgüveniniz demektir.; bu çerçevede özetle sekse dair, bu kısımda, kafanızda oluşturduğunuz korkular Ayrıca, siz başka konularda özgüveni çok yüksek, işinde hayli başarılı ve psikolojik açıdan, bu kısımda, çok sağlıklı olabilirsiniz. Ama dediğimiz gibi seks çok karmaşıktır. Sizin mahrem yaşama ilişkin anlamda özgüveniniz bir, bu kısımda, şekilde zedelenmiş olabilir. Kadın iseniz kadınlığınıza bedeninize olan olumsuz bir bakış açınız olabilir ya da erkek, bu kısımda, iseniz kendi eril gücünüze erkekliğinize olan inancınız bir şekilde zayıflamış ya da zayıflatılmış olabilir. Bunlar sizi, bu kısımda, psikolojik hasta yapmaz. Konu özelinde, o yüzden bu tip konuları psikolojik demek de bence doğru kabul, bu kısımda, edilen değildir. Bu tip tanımlamalar hem konunun anlaşılmamasına hem de küçümsenmesine neden olabilmektedir. Ama asıl olan, bu kısımda, şu ki; aksaklık yaşayan bir kişinin mahrem yaşama ilişkin özgüveninin desteklenmesi ihtiyaç duyulur. Bunu da en kolaylaştırılmış eşi sağlayabilir

Işlevsel yaptıkça gelişen bir yetenektir.; bu çerçevede kimse doğuştan beceriksiz değil kabul edilir; özel yaşam Ayrıca,, bu kısımda, tıpkı otomobil kullanmak gibi: Araba sürmeyi birkaç ayda öğrenebilirsiniz ama usta bir şoför olmak dönem ister., bu kısımda, Kendinize sürekli 'beceriksizim' demeniz, zihninizde hipnoz etkisi yaratarak sizi acemiliğe mahkûm eder. Tedavinin ilk adımı bu, bu kısımda, olumsuz inancı kırmaktır. Siz beceriksiz değilsiniz! Kaliteli bir cinsel yaşama ilişkin yaşamı da kesinlikle öğrenebilirsiniz.; bu, bu kısımda, çerçevede sabırla ve yerinde yöntemlerle çalışarak; yemek yapmak ya da araç kullanmak gibi

Korku seksin en büyük düşmanıdır. Eşin burada tedavinin bir parçası haline gelmesi süreci çok kısaltan ve, bu kısımda, başarıya götüren ana unsurdur. Korku ile seks yapabilmek pek mümkün olarak değerlendirilmez. Sekse dair çeşit çeşit, bu kısımda, korkular geliştirmiş olabilirsiniz. Içerideyken sönecek korkusu; bu çerçevede sertleşemeyeceğim korkusu, erken boşalacağım korkusu, çok canım acıyacak, bu kısımda, korkusu, çok kanayacak korkusu, orgazm olamayacağım korkusu… vs vs Sekse dair kendi kendinize büyüttüğünüz korkular sizin, bu kısımda, beyninizi sürekli meşgul ederse kuşkusuz olaya konsantre olamazsınız. Ve kaçınılmaz olarak da her seferinde korktuğunuz şey, bu kısımda, başınıza gelir. Bu da evrensel bir yasadır. Başka bir metaforla anlatacak olursam. Beyniniz bir bilgisayar ise, bu kısımda, ve arka planda pek çok program açıksa, oyun oynamanız da doğal olarak güçleşir. Hele virüslü yazılımlarınız, bu kısımda, da varsa tam oyun sırasında ekranınız bir anda kitlenip kalabilir. Seks sırasında olup biten de aşağı, bu kısımda, yukarı böyledir. Peki ne yapmak gerekebilir? Geri planda sistemi meşgul eden hatalı yazılımları silmek hatta bilgisayarı, bu kısımda, tümden resetlemek çözümdür diyebiliriz. İşte biz buna tıpta “Cinsel Terapi” teknikleri adını vermekteyiz. Bunun da ilk, bu kısımda, kuralı da cinsel aktivitelere bir yasak getirmektir. Özetle, her seferinde panikleyip kaza yapmaktansa bir süreliğine ara, bu kısımda, vermek, küçük küçük alıştırmalarla yola devam etmek kuşkusuz en güvenlisidir. Süreç içinde aşama aşama ilerleyerek ihtiyaç, bu kısımda, duyduğunuz programlar tek tek bilgisayarınıza yüklenecek ve sistem yeniden başlatılacak. Cinsel terapinin mantığı kabaca böyledir. Eğer, bu kısımda, duygusal boyutta bir cinsel sıkıntı yaşıyorsanız en yerinde olan çözümü kuşkusuz eşli cinsel terapidir. Daha başlangıçta, bu kısımda, belirtiğimiz gibi cinsel güçlükler çiftin sorunu olduğuna çerçevesinde bir arada çözmeleri de en doğrusudur.

3-İLİŞKİSEL BOYUT: İlişkisel boyut, kadın erkek arasındaki her türlü iletişimin açık ve sağlıklı olması anlamına gelir., bu kısımda, Tatminkar bir özel yaşam için eşler arasında hem cinsellik odaklı iletişim kanalları açık olmalı hem de, bu kısımda, cinsiyet rollerinin gereği olan karşılıklı bir etkileşim de söz konusu olmalıdır. Bu boyut hususen evli ve, bu kısımda, evliliği biraz yaş almış çiftler için oldukça önemlidir. Çünkü flört aşamasında bu kriterler bir formda iç, bu kısımda, güdüsel olarak zaten karşılanmaktadır. Konu özelinde, yani trafik kuralarına herkes uyar ve herkes birbirine oldukça saygılıdır., bu kısımda, bu yüzden trafik akıcı ve bir o kadar da güvenlidir. Kadın ise kovalanmaktan keyif alır.; bu, bu kısımda, çerçevede flört döneminde çoğunlukla erkek avcı pozisyonda olmaktan Herkes rolünün gereğini fazlasıyla yapar. Dolayısı ile cinsellik, bu kısımda, odaklı çekim de güçlüdür. Sonra işin içine resmiyet girince bir şeyler ufaktan eksilmeye başlar. Evliliklerde şehveti, bu kısımda, korumak başlı başına üzerinde çalışılması gereken bir konudur. “Seks için çiftler enerji biriktirmeli” derim ben hep., bu kısımda, Bunu da şöyle aktarırım danışanlarıma. Bir cep telefonu düşünün; şarjı %1’e 2’ye düşmüş olsun. Özetle, ne, bu kısımda, zaman dilimi ki telefonda oyun oynamak istiyorsunuz ama şarjınız yetmiyor ve oyun her seferinde yarım kalıyor., bu kısımda, böyle bir durumda cep telefonunuzda kusur aramazsınız değil mi? Onu tamir için bir servise de götürmezsiniz., bu kısımda, Bilirsiniz ki sadece şarjı yok; yapılması gereken telefonu bir enerji kaynağına bağlamaktır. İlişkilerde de böyledir. İşin, bu kısımda, temelinde, belki de sadece cinsellik odaklı libidinal enerjiniz zayıflamıştır ve seks oyunu için yeterli olmamaktadır. İşte, bu kısımda, böyle bir durumda kusuru cinsellik odaklı organlarda ve hususen de peniste aramak büyük hatadır. Bunu çoğu, bu kısımda, kez iki taraf da yapar. Şarjı biten telefonu servise götürmek gibi penisinizi üroloji uzmanına götürmenizin de, bu kısımda, bir anlamı yoktur. Erkek de kadının libinal enerjisine yatırım yaparak karşılıklı enerji üretmesi gerekir.; bu çerçevede, bu kısımda, oysa kadın erkeğin Temel olarak, gün boyu, hafta boyu enerji üretirseniz ve bu enerji belli bir, bu kısımda, seviyeye ulaşır. Gelir bunu yatakta rahat rahat kullanırsınız ve oyununuz da hiçbir zaman dilimi yarım kalmaz., bu kısımda, Olay bundan ibarettir. Eğer cinsellik odaklı sorununuz ilişkisel boyuttan köken alıyorsa bunun en sağlıklı çözüm yöntem, bu kısımda, yolu profesyonel bir danışmanlık hizmeti almaktır. Cinsellik odaklı terapi teknikleri ile bütünleştirilmiş evlilik terapisi seansları zamanın, bu kısımda, yıprattığı evliliklere yeniden canlanma fırsatı destekler. Şu da akıldan çıkarılmamalıdır. İlişkisel boyut cinsellik odaklı sorunların ana, bu kısımda, kaynağı olabildiği gibi, cinsellik odaklı sorunların kendisi de ilişkisel sorunların ana sebeplerinden birisi karşılaşılabilir. Cinsellik odaklı, bu kısımda, sorunlar sonuç mudur yoksa sebep midir?; bu çerçevede evlilik çatışmaları devam ederken Sorunlar çoğu kez iç, bu kısımda, içe geçer ve deneyimli bir terapist için bile sebep sonuç ilişkisini bir çırpıda ortaya koymak oldukça, bu kısımda, zor karşılaşılabilir. Özetle hiçbirimiz robot değiliz. Göz önünde bulundurulduğunda, i̇lişkilerimizde karşıdan aldığımız elektrik bizi o kişiye, bu kısımda, karşı daha fazla erkek ya da kadınsı hissetmemenize neden olur. Seks kadın erkek iki kişi yapıldığına, bu kısımda, doğrultusunda karşı cinsi ve onunla olan ilişkisel ağı görmezden gelmek sağlıklı olmaz. Suçu organlarda aramak yerine, bu kısımda, ilişkilerimize yatırım yapmak çok daha akıllıca bir hareket olur

4- ÇEVRESEL BOYUT: Kontrolümüzdeki veya dışımızdaki faktörlerin seksüel hayatımıza yansımasıdır. Bu etmenler anlık bir iş stresinden,, bu kısımda, uzun süreli işsizlik gibi kalıcı güçlüklera kadar geniş bir yelpazede söz konusu olabilir. Çevresel boyut; ev, bu kısımda, içi/dışı veya kısa/uzun vadeli olarak ikiye ayrılır. Konu özelinde, ülkenin ekonomik durumu gibi bazı faktörler tamamen, bu kısımda, dışımızda gelişirken, ev içindeki huzursuzluklar gibi bazı durumlara müdahale etmek ve şartları iyileştirmek elimizdedir. Tıpkı trafikteki, bu kısımda, yol haritası koşulları gibi; her şeyi öngöremesek de dikkatli davranarak etkileri minimize edebiliriz.

Söz gelimi;Yatak odasının ses izolasyonu zayıfsa; kapı ve duvarlar için bedensel önlemler alınabilir.Çocukların yatak odasına giriş, bu kısımda, çıkışlarına bir düzen ya da yasak getirmek getirilebilir.Yatak odası seks için daha cazip bir ambiyansa sokulabilir.

Alacağınız bu gibi basit önlemler iş ve sosyal hayatınızda olumsuzluklar yaşasanız bile yatak odasına geçip kapıyı, bu kısımda, kapattığınızda başka bir vakit boyutuna geçmek gibi sizi gündelik güçlüklarınızdan izole edecektir. Konu özelinde, dolayısı bu, bu kısımda, önlemler çevresel boyutların etkisini çok daha az hissetmemize yardımcı mümkün olabilir. Seks yaptığınız sürece ruhsal açıdan, bu kısımda, çok daha dingin olursunuz bu da sizin sosyal veya iş hayatınızdaki güçlüklarınızı daha hızlı atlatmanıza da katkıda bulunacaktır.

Konu özelinde, i̇şte cinsellikle ilgili performansınız tamamen bu 4 boyut üzerinden şekillenir ve her birisi diğerini, bu kısımda, olumlu ya da olumsuz etkiler. De hazırsınız demektir.; burada amaç farkında olduğunuz zaman artık çözüm çözüm, bu kısımda, yolu haritası. Unutmayın hayatta insanın kendine inşa ettiği duvarlardan daha sağlamı ve daha yükseği yoktur. Tüm, bu kısımda, resmi anlamak için biraz geriden bakmak gerekir. Aslında her şey hikayeyi keşfetmek isteyenler için ayrıntılarda gizlidir., bu kısımda, Farkındalık duvarlarınızı yıkar ve sizi özgürleştirir.

Toplumsal ve Birey olarak yaşadığımız mahrem yaşama ilişkin yaşam sorunları ve çözüm önerileri Hakkında

Çocuklukta Cinsel yaşama ilişkin Eğitim Hakkında

Ergenlikte Cinsel Eğitim Hakkında

Evlilik Hazırlığında Çiftlere Yönelik Cinsellik odaklı Eğitim Hakkında

Evli Çiftlere Yönelik Seksüel Eğitim Hakkında

Çiftler Arasında Seksüel yaşam Eğitimi Hakkında

Toplumsal Baskıların Cinsellik deneyimi Üzerine Etkileri Hakkında

Bakirelik (Kızlık Zarı) Problemleri ve Çözüm Aşamaları Eğitimi Hakkında

Erken Boşalma Tanı ve Tedavisi Hakkında

Sertleşme (Ereksiyon) ve Cinsel yaşama ilişkin İktidarsızlık Tanı ve Tedavisi

Vajinismus Tanı ve Tedavisi Hakkında

Cinsellik odaklı İsteksizlik Sorunları Hakkında

Prostat Sağlığı Programı Hakkında

Penis Boyu Eğriliği Tanı ve Tedavisi Hakkında

Penis ve Vajina Estetiği İşlemleri Hakkında

Andropoz ve Menopoz Hastalıkları Tedavisi Hakkında

Tüm Mahrem yaşama ilişkin Fonksiyon Problemlerinin Teşhis ve Tedavisi Hakkında